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Visualización positiva: el secreto de la Real Sociedad para ganar la final de la Copa de la Reina

Sabemos cual fue el secreto de la Real Sociedad para ganar la Final de la Copa de la Reina: la visualización positiva. Pero antes de hablar de esta técnica de psicología y su importancia para lograr el éxito, vamos a revisar algunos datos sobre el encuentro copero.

Un partido que pasará a la historia de la televisión

El partido de la Final de la Copa de la Reina de fútbol femenino disputado por el Atlético de Madrid y la Real Sociedad este pasado fin de semana ha marcado un antes y un después para este deporte. Según la Federación Española de Fútbol, el Estadio Nuevo Los Cármenes de Granada acogió a 17.550 aficionadas/os. Pero los datos de audiencia televisiva rompen todos los récords: 1.665.000 espectadores y un 14,8% de cuota de pantalla según los datos de Telecinco, cadena responsable de la emisión del encuentro, con un pico de casi 2,8 millones en el momento de la entrega del trofeo.

Ante millones de ojos puestos en el césped, la Real Sociedad se proclamó campeona de Copa de la Reina por primera vez en su historia. Y también por primera vez desde la creación del trofeo en 1983 fue la propia reina quien entregaba el trofeo a la capitana txuriurdin Sandra Ramajo.

Equipo WATS Team Athletic Club Atletico de Madrid San Mames record de asistencia femenino
El partido entre el Athletic Club y el Atlético de Madrid reunió a 41.121 espectadores en San Mamés.
Fotografía: Athletic Club.

Estos datos serían imposibles de entender sin la ola de records previos que impulsa la reivindicación de buena parte de la ciudadanía de igualdad en el terreno del deporte, y en concreto del fútbol femenino. El enero era el Athletic Club el que conseguía la plusmarca europea de asistencia a un partido femenino con 41.121 espectadores/as en San Mamés contra el Atlético de Madrid. En el mes de marzo era el propio Atlético el que rompía de nuevo el récord con 60.739 asistentes en el Estadio Wanda Metropolitano frente al FC Barcelona. La Segunda División Femenina también superó en marzo todas sus marcas. Reunió a 10.250 personas en el Sadar para contemplar el partido que enfrentó al CA Osasuna contra la SD Eibar.

Visualización positiva: el secreto del vestuario de la Real Sociedad

Ante todos estos datos y sabiéndose centro de todas las miradas ¿cómo se preparó la Real Sociedad para ganar la final de Copa de la Reina? Nos hemos «colado» en su vestuario y conocemos el secreto: la visualización positiva. Pegados en una pared junto a las taquillas había dos folios manuscritos que resumían todo lo que las jugadoras deseaban para su gran día.

«Durante el partido deseo/quiero: ganar duelos, animar a mis compañeras, ganar en confianza y seguridad, sentirme poderosa, fuerte e imbatible». La primera hoja de papel contenía la anticipación al resultado enfocado desde la visualización positiva. Esta técnica psicológica sobre la cual ya hemos hablado en anteriores ocasiones consiste en imaginarse lo que queremos conseguir. Según nuestra compañera Patricia Ramírez, psicóloga del deporte y de la salud y miembro del Equipo WATS, «siempre tenemos como equipo la oportunidad de anticiparnos y decidir en gran medida el partido que queremos jugar al día siguiente. La visualización positiva y la anticipación a la historia en nuestra imaginación disparan la probabilidad de que esta se repita en la realidad.«

Equipo WATS Team Real Sociedad campeonas Copa de la Reina - secreto visualización positiva - carteles vestuario
Dos folios pegados en la pared del vestuario contenían el secreto de la Real Sociedad para ganar la Copa de la Reina: la visualización positiva.
Fotografía: Real Sociedad.

En igualdad de preparación física, gana el equipo con mejor preparación psicológica

La Real Sociedad se preparó psicológicamente para visualizar el triunfo y todas las cosas positivas que querían conseguir durante el partido. En lugar de caer en los pensamientos negativos que en muchas ocasiones asaltan nuestra mente («es imposible», «vamos a perder», «el rival es imbatible»), las donostiarras sólo contemplaban la victoria y la consiguieron.

«En igualdad de condiciones físicas, que suele ser lo habitual en el alto rendimiento, es más probable que se haga con la victoria aquel equipo que cuenta con una mejor preparación psicológica. Pero, ¿cuánto tiempo se suele dedicar a entrenar la cabeza? Habitualmente nada», afirma Patricia Ramírez.

El segundo folio que colgaba en la pared del vestuario de la Real Sociedad en el Estadio Nuevo Los Cármenes echaba la vista atrás para recapitular en positivo todo lo que habían trabajado hasta clasificarse para la Final de Copa. «Para llegar hasta aquí hemos luchado, trabajado duro, madurado, creado afición, sido constantes, tenido ilusión y coraje, crecido.» La lista terminaba con un «hemos tenido referentes»; pero tras convertirse en campeonas son precisamente las jugadoras quienes se han convertido en referentes para miles de niñas que suelan con jugar al fútbol. También para todos las personas adultas que trabajamos cada día por la igualdad en nuestra sociedad y en el deporte.

Zorionak Erreala! ¡Felicidades Real Sociedad!

¿Cómo parar el Acoso Escolar? Algunos consejos de Patricia Ramírez

Para parar el Acoso Escolar, primero hay que conocerlo

¿Cómo parar el Acoso Escolar? Este tipo de violencia (también denominada Bullying) ocurre especialmente en el ámbito escolar, pero también en otros relacionados. Se dan casos en el deporte base, las actividades extraescolares y el tiempo de ocio, pero el colegio es el lugar predominante.

Según Newtral, startup dirigida por la periodista Ana Pastor y dedicada al periodismo, al fact-checking, a la verificación y a los datos, hay algunas estadísticas importantes sobre el Acoso Escolar. El Bullying está presente en todas las edades de la educación obligatoria, pero aumenta especialmente entre los 8 y los 14 años. El período en el que alcanza su pico es entre los 10 y los 13 años.

Equipo WATS Team edades en las que ocurre el Acoso Escolar

El Acoso Escolar no entiende de géneros, y se distribuye aproximadamente en un 50% entre niñas y niños, según datos del Ministerio de Educación y Formación Profesional y Newtral. Además, no se trata únicamente de un fenómeno de violencia física, ya que también comprende otras manifestaciones desde los golpes y empujones (64%), el robo y rotura de pertenencias (20%), las peleas, agresiones físicas y palizas (12%) o el esconder las cosas y materiales (4%).

Equipo WATS Team generos en los que ocurre el Acoso Escolar y tipos de acoso y violencia

El Bullying deja señales de por vida en los niños y niñas que lo sufren, por ello es importante conocerlo para poder pararlo. ¿Cómo podemos parar el Acoso Escolar? Nuestra compañera Patricia Ramírez, Psicóloga de la salud y del deporte y miembro del Equipo WATS, nos da algunos consejos. A través de la campaña #QuéTalEnElCole promovida por Repsol, Patricia establece unos consejos básicos sobre el Bullying. Conocer lo que está ocurriendo, crear un clima de confianza para hablar con nuestro hijo/a y cómo actuar si está sufriendo Acoso Escolar son los pasos a seguir.

La importancia de comprender qué le está pasando a nuestra hija/o

¿Cómo puedo saber si mi hijo/a está sufriendo Acoso Escolar? Lo más importante es detectar cambios en su comportamiento o emociones. Si reitera una y otra vez que no quiere ir al colegio, llora, está irascible o llama nuestra atención pueden ser señales de que algo está ocurriendo.

Los niños conocen la intensidad de lo que sienten, pero muchas veces no saben o pueden verbalizar lo que les está ocurriendo. Por ello la ansiedad y el miedo son respuestas normales ante una amenaza como puede ser el Bullying. Es importante conseguir identificar junto con el niño o la niña el orígen de su dolor, miedo y ansiedad, ya que estas respuestas se desatan ante otros sucesos. Una mala nota, un exámen, traer un comentario en la agenda o una mala relación con un profesor pueden ser causas de tristeza, miedo o ansiedad que debemos de filtrar.

¿Debemos preguntar directamente si le ocurre algo a nuestra hija/o? No necesariamente, los padres y madres tenemos que trasladarles que somos los responsables de protegerles en cualquier situación. Debemos intentar que se sientan seguros, empatizar con sus emociones, hacerles ver que pueden hablar con nosotros sin ser juzgados. Es importante evitar ningunear sus vivencias y emociones, al hacerlo estamos quitando importancia a lo que nos cuenta. Esto puede hacerle entender que no le damos valor a lo que le pasa y llevar a que cuando tenga un problema no lo consulte contigo.

Equipo WATS Team Patricia Ramirez psicologa del deporte y de la salud
Patricia Ramírez es psicóloga del deporte y de la salud, y miembro del Equipo WATS.

Crear un clima de confianza para poder hablar con tu hija/o

«Mi hijo no nos cuenta nada». «No sé cómo conseguir que nuestra hija se abra y nos cuente sus cosas». Estos son comentarios comunes entre padres y madres que ven difícil crear un clima de confianza para poder hablar con los más pequeños/as. Por ello es importante que desde pequeños creemos un ambiente en el que ellos puedan hablar de forma sincera. Debemos escuchar sin juzgar, tratar de comprender sus emociones y empatizar con ellas y darle soluciones ayudándole a resolver sus problemas. De esta forma generaremos un clima de confianza en el que nuestra hija/o percibirá que puede contar con nosotros sin tener miedo a ser juzgado.

A veces podemos sentir que crear este clima de confianza puede ser muy complicado. Realmente no lo es tanto, pero requiere esfuerzo y pequeños cambios de chip por nuestra parte. Hay que escuchar a nuestros hijos/as con atención y demostrarles curiosidad por querer saber más cuando nos cuentan sus historias. Algo realmente importante, y que quizás es lo que más nos cuesta a veces, es apoyarles incluso cuando no estamos de acuerdo con las decisiones que toman.

Ante la tentación de ofrecerles consejos con un «yo en tu situación haría esto», podemos darle la vuelta y preguntarles «¿quieres saber qué haría yo en tu situación?». De esta manera despertamos su atención y no se sentirán juzgados.

Ante el Acoso Escolar, tu actitud es muy importante para pararlo

Es normal que sintamos la sensación de que habla mucho más con sus amigos que con sus padres. Con sus amigos establecen un vínculo bidireccional en el que cuentan sus problemas a los demás, y ellos también les cuentan los suyos. Esta dinámica es la que tenemos que buscar con los hijos/as. Hay que huir del interrogatorio y contar más con ellos. Hacerles partícipes de nuestros problemas y pedirles consejo a ellos: mostrarles que son una parte importante de nuestra vida. De esta forma conseguiremos crear ese clima de confianza en el que ellos también recurran a nosotros para solucionar sus problemas.

Si nuestra hija/o nos confiesa que está sufriendo Bullying, podemos sentir que se nos cae el mundo encima y no sabemos cómo actuar. ¿Qué podemos hacer para parar el Acoso Escolar una vez que está ocurriendo? Lo primero es escuchar a nuestro hijo: preguntarle quiénes son, qué tipos de amenazas recibe, si le están pegando. El segundo paso es acudir al colegio y hablar con su tutor, ya que tienen que tener conocimiento de lo que está ocurriendo para poder pararlo y ayudar.

Equipo WATS Team el Acoso Escolar Bullying no son cosas de niños StopBullying #SportWithValues #DeporteSonValores
El Acoso Escolar no son «cosas de niños» #StopBullying

Nunca animes a tu hija/o a tomarse la justicia por su mano, porque estaríamos educándole en la agresividad y lo que queremos hacer es lo contrario. Transmítele que el colegio es el responsable de proteger su integridad física y emocional, y por ello debe estar al corriente de todo. Incúlcale que hablar contigo no le convierte en un chivato. Para los niños/as el «ser un chivato» está muy mal visto, pero es importante que te cuente todo lo que está ocurriendo para poder protegerle y darle seguridad. Intenta no transmitir tu rabia, ya que tu hijo/a lo que necesita en este momento es serenidad y soluciones.

¿Qué hago cuando es mi hijo/a el que acosa?

¿Y si es mi hijo/a quien acosa? Este es un tema muy serio, así que no ningunees la importancia que tiene. Escucha al profesor, al colegio y a tu hijo/a: tienes que saber qué está ocurriendo. Puede ser que tiene un problema, se sienta inseguro o tenga baja su autoestima y lo esté manifestando de esta manera. Por otro lado, no justifiques en las otras personas o en posibles provocaciones la conducta de tu hijo/a. Tiene que aprender a no reaccionar de esta manera ante las posibles provocaciones.

Ayuda a tu hijo/a a solucionar el problema. Esto significa darle herramientas pero también enseñarle a pedir perdón y a reparar el daño causado. Según la edad, puede ser conveniente ponerle en contacto con un Educador Social y que aprenda las consecuencias de saltarse los límites y de acosar a los demás. Es positivo que aprenda lo que ha hecho sentir a las otras personas. Entrénale para que sepa tener relaciones asertivas: en lugar de estar basadas en el poder equivocado de la agresividad, que sea capaz de basarlas en el respeto, la cooperación y la asertividad.

Equipo WATS Team telefono contra la violencia en el deporte 688655099 Euskaltel #SportWithValues #DeporteSonValores
El 688 655 099 es el Teléfono contra la Violencia en el Deporte de WATS Team y Euskaltel.

El Teléfono contra la Violencia en el Deporte

Muchas de las situaciones de Acoso Escolar se dan en el ámbito deportivo, ya sea en las clases de educación física, en las extraescolares deportivas o en el deporte base. Para ello, desde WATS Team y Euskaltel contamos con el Teléfono contra la Violencia en el Deporte. Este servicio, a través del número 688 655 099, está disponible de manera confidencial a través de mensajes de Whatsapp para todas aquellas personas que hayan sufrido acoso y violencia en el ámbito deportivo. Parar el Acoso Escolar es cosa de todos y todas. Escríbenos, estamos para ayudarte.

Masterclass de Psicología Deportiva en el Postgrado WATS Expert con Patricia Ramírez

Los alumnos/as del Postgrado en Innovación Deportiva WATS Expert que impartimos desde WATS Team y Mondragon Unibertsitatea tuvieron la oportunidad de disfrutar de una Masterclass de Psicología Deportiva impartida por Patricia Ramírez. Nuestra compañera Patricia, miembro del Equipo WATS, tiene una destacada trayectoria como psicóloga deportiva y de la salud, así como escritora y conferenciante.

Considerada como la psicóloga más influyente del estado español, Patricia Ramírez cuenta con una dilatada trayectoria de trabajo con deportistas de élite. Además, ha desarrollado su trabajo como psicóloga de primeros equipos de fútbol como el Real Betis Balompié en Primera División o el RCD Mallorca.

La Masterclass de Psicología Deportiva tuvo como objetivo desarrollar un método de trabajo para nuestros alumnos/as. Es primordial ya sea en un equipo de élite, bien en categorías inferiores o en otros escenarios como formaciones para entrenadores/as o escuelas de padres y madres. Los ejes de la sesión orbitaron en torno al desarrollo del liderazgo en equipos deportivos, la comunicación interna, y la aplicación de la Psicología Deportiva en deportistas y equipos de alto rendimiento.

Equipo WATS Team Masterclass de Psicologia Deportiva con Patricia Ramirez en el Postgrado en Innovacion Deportiva WATS Expert - Alex Navarro
Patricia Ramírez dirigió la Masterclass de Psicología Deportiva en el Postgrado WATS Expert.

El valor de la preparación mental, la anticipación y la paciencia en la Masterclass de Psicología Deportiva

Dentro de las líneas de trabajo más importantes en cuanto a la Psicología Deportiva, nuestra compañera Patricia expuso la importancia de la preparación psicológica y mental en el deportista. «A igualdad de condiciones físicas, que suele ser lo habitual en el alto rendimiento, es más probable que se haga con la victoria aquel que cuenta con una mejor preparación psicológica. Pero, ¿cuánto tiempo se suele dedicar a entrenar la cabeza? Habitualmente nada».

El valor de la anticipación al resultado fue otros de los puntos más interesantes de la clase. Según Patricia Ramírez «siempre tenemos como equipo la oportunidad de anticiparnos y decidir en gran medida el partido que queremos jugar al día siguiente. La anticipación a la historia dispara la probabilidad de que esta se repita.«

Para concluir, se disertó ampliamente sobre la importancia de la paciencia como valor dentro de la preparación psicológica del deportista. «Es importante trabajar para ser paciente y saber esperar al momento óptimo. ¿Cual es el titular que te gustaría leer cuando termine el partido?» era una de las preguntas que lanzaba Patricia a nuestros alumnos/as y que dio pie a un amplio y enriquecedor debate.

Equipo WATS Team Masterclass de Psicologia Deportiva con Patricia Ramirez en el Postgrado en Innovacion Deportiva WATS Expert - Ainhoa Tirapu Athletic Club
Antonio Pipaón, Patricia Ramírez, Ainhoa Tirapu y Alex Navarro.

Ainhoa Tirapu, portera del Athletic Club, fue nuestra invitada especial

La Masterclass de Psicología Deportiva contó con la presencia de una invitada especial: Ainhoa Tirapu, portera del Primer Equipo Femenino del Athletic Club. Junto a ella tuvimos la oportunidad de conocer de primera mano la preparación psicológica y las claves mentales que trabajan las futbolistas de élite. La experiencia fue muy positiva al poder conocer con Ainhoa su lado más humano y el día a día de su equipo en lo deportivo.

El Postgrado en Innovación Deportiva WATS Expert cuenta con un profesorado con profesionales de la talla de Patricia Ramírez, Julen Guerrero, Xabi Prieto o Jero García, entre otros. La pre-inscripción para la segunda edición, que comenzará en septiembre de 2019, ya se encuentra abierta y se puede realizar desde la página web de WATS Team.

Diez libros sobre deporte y valores para el Día Internacional del Libro

En WATS Team nos encanta leer, así que hemos preparado esta recopilación de diez libros sobre deporte y valores coincidiendo con el Día Internacional del Libro. Hay muchas publicaciones sobre temas deportivas, pero no tantas que se centren en la importancia de los valores. Hemos intentado recopilar algunos de los libros sobre deporte y valores que más nos han inspirado.

Deporte y mujer, deporte y colectivo LGTBI, deporte y superación… Está claro que no están todos los que podían estar, y que quizás hay muchos libros sobre fútbol y menos de otros deportes. Pero no te preocupes, para ello hemos preparado al final un «bonus track» donde recomendamos otros seis libros que no consiguieron colarse en el top ten pero merecen mucho la pena.

Libro 1_Hijos del futbol_Galder Reguera- Equipo WATS Team

1. «Hijos del fútbol»

Escrito por el bilbaino Galder Reguera, Hijos del fútbol es una historia personal sobre la afición al fútbol entendido como un juego en el que lo importante es seguir jugando. Hijos del fútbol deposita toda su fuerza en la voz del autor y sus reflexiones acerca de esta pasión transmitida de generación en generación. Es también un análisis sobre cómo ven los padres a sus hijos, y los hijos a sus padres; en este caso, todos ellos enfermos de fútbol, contagiados de esta pasión.

Nos ha gustado porque…

Hijos del fútbol es un elogio al fútbol como juego, como felicidad, como infancia permanente que acompaña para siempre a quienes lo practican y lo aman.

Libro 2_11 ciudades viajes de un periodista deportivo_Axel Torres- Equipo WATS Team

2. «11 ciudades, viajes de un periodista deportivo»

El fútbol es mucho más que un deporte que enfrenta a dos equipos de once jugadores, y así se retrata en 11 ciudades, viajes de un periodista deportivo. Axel Torres lo sabe bien y, a pesar de su juventud, es actualmente una de las voces más brillantes y respetadas del periodismo deportivo en lengua castellana. Sus comentarios e ideas sobre el deporte rey han forjado una extensa comunidad de oyentes y telespectadores que viven el fútbol como un fenómeno que trasciende lo deportivo y que forma parte de la cultura personal de un modo vivo e intenso.

Nos ha gustado porque…

11 ciudades, viajes de un periodista deportivo relata el nacimiento de dos grandes pasiones: la pasión por el viaje y por el periodismo deportivo, con el fútbol como telón de fondo, no importa dónde se practique.

Libro 4_Retrato de un futbolista adolescente- Equipo WATS Team

3. «Retrato del futbolista adolescente»

Albert Camus dijo que «todo lo que sé de las obligaciones y la moral de los hombres se lo debo al fútbol». Retrato del futbolista adolescente explora, precisamente, todo lo que los futbolistas adquieren a pesar de la obligación, todo lo que imaginan contra la moralidad, todo en lo que creen cuando el partido del domingo finaliza. Durante algún tiempo, el autor, Valentín Roma, fue futbolista. Este retrato de un futbolista adolescente es, también, cierta recapitulación sobre qué proporciona el éxito y sobre todo qué arrebata, cuánto de ese triunfo pertenecía al narrador, y por qué se apeó de él al comenzar a alcanzarlo.

Nos ha gustado porque…

Retrato del futbolista adolescente habla de lo que se oye en un vestuario de fútbol cuando las puertas se cierran, la «vida interior» de los jugadores, sus ansias de ser y sus sospechas de no entender qué les ocurre a los demás.

Libro 5_Asi lideras, asi compites- Equipo WATS Team

4. «Así lideras, así compites»

Si, como afirma Jorge Valdano, «el fútbol es un laboratorio de la vida», la figura del entrenador resulta ideal como punto de partida para comprender las verdaderas claves de la dirección de equipos y de la gestión de personas. Partiendo de esta premisa, nuestra compañera y miembro del Equipo WATS Patricia Ramírez explica en Así lideras, así compites las herramientas que permiten mejorar nuestras capacidades a la hora de ponerse al frente de un grupo de personas, ya sea de una empresa, un equipo deportivo, los estudiantes de una clase o tu propia familia.

Nos ha gustado porque…

Así lideras, así compites dibuja a un líder que no es el que ocupa jerárquicamente el lugar de un jefe. Un determinado cargo no convierte a nadie en líder, sino que ello implica motivar e inspirar a otras personas. Es un retrato de cómo debería ser el entrenador/a ideal.

Libro 6_El boxeo es vida, vide duro- Equipo WATS Team

5. «El boxeo es vida, vive duro»

Cuando nuestro compañero y miembro del Equipo WATS Jero García decidió no volver a subir a un ring como boxeador, sabía que su vida tenía que seguir ligada a la lona, a los guantes y a las dieciséis cuerdas. Su amor por el noble arte del boxeo y su enorme voluntad de ayudar y enseñar a los chicos de su barrio le llevaron a abrir su primer gimnasio y a empezar su nueva familia, con sus nuevos alumnos, sus nuevos hermanos.

El boxeo es vida, vive duro es una historia de superación, la de un luchador carabanchelero que supo reorientar su vida gracias al boxeo, su faro en la niebla, y la de unos jóvenes a los que la vida ha golpeado y les ha encontrado con el pie cambiado.

Nos ha gustado porque…

El boxeo es vida, vive duro apuesta por los valores del deporte como integrador social, por trabajar como siempre para soñar como nunca. Como dice el propio Jero García: «no es más fuerte el que no cae, sino el que antes se levanta».

Libro 7_Xabi Prieto una leyenda de otra epoca- Equipo WATS Team

6. «Xabi Prieto. Una leyenda de otra época»

Oh capitán, mi capitán. Decir Xabi Prieto es decir Real Sociedad. Durante 15 temporadas, jugador y club han formado una pareja perfecta que, pese a su retirada en mayo de 2018, seguirá vigente por siempre. Sergio Rodríguez narra en Xabi Prieto, una leyenda de otra época cómo en las buenas y en las malas, Xabi siempre ha estado ahí. Nuestro compañero y miembro del Equipo WATS Xabi Prieto ha disputado un total de 532 partidos en los que el ya eterno «número 10» ha defendido con orgullo y pasión el escudo de la Real, el único que ha vestido, el único que ha querido vestir desde que era un niño.

Nos ha gustado porque…

Xabi Prieto, una leyenda de otra época recoge un legado que, más allá de su espléndida carrera deportiva, se refleja en su forma de ser, siempre atento y cercano con los aficionados, leal con sus compañeros y discreto con su vida privada. Los aficionados de la Real lo veneran y los del resto de equipos lo admiran por lo que es: una leyenda de otra época

Libro 8_Julen Guerrero alma de ganador- Equipo WATS Team

7. «Julen Guerrero. Alma de ganador»

Cuando nuestro compañero y miembro del Equipo WATS Julen Guerrero juega su último partido con la camiseta del Athletic Club en el 2006 comienza una leyenda que llega hasta nuestros días. Capitán del equipo de sus sueños desde 1995, el «Rey León» llegó a disputar 372 partidos en sus catorce años en el Athletic. Este libro de Jon Larrea y Xabier Fernández recoge la historia de ese niño que se formó en Lezama y cerró su carrera con 101 goles en el equipo de sus sueños.

Nos ha gustado porque…

Julen Guerrero, alma de ganador aunque tiene ya unos añitos recoge la historia del «One Club Man». Un jugador y una persona para quien los valores, el estar cerca de los suyos y el defender sus colores estuvieron por encima de todo lo demás.

Libro 9_Ganar y perder la fortaleza emocional- Equipo WATS Team

8. «Ganar y perder. La fortaleza emocional»

Dice nuestro compañero y miembro del Equipo WATS Vicente del Bosque que «el esfuerzo y la humildad son claves del éxito en el deporte y en la vida». Y no podemos estar más de acuerdo. Ganar y perder, la fortaleza de lo emocional es un libro que recoge la filosofía de Vicente en el fútbol y en la vida. En sus páginas, donde no faltan anécdotas de su larga trayectoria como jugador y entrenador, podemos apreciar, además de su pasión por el fútbol, la valía humana y profesional del único entrenador de dicho deporte que posee todos los grandes títulos posibles a que pueden aspirar clubes y selecciones.

Nos ha gustado porque…

Ganar o perder, la fortaleza emocional recoge las reflexiones de una de las figuras más importantes de la historia del fútbol español que permiten conocer las claves de la fortaleza emocional de un hombre bueno que se ha distinguido por saber disfrutar los triunfos y aceptar las derrotas siempre con mesura, manteniendo los pies en tierra firme y sin ambición de protagonismo.

Libro 10_El futbol femenino en 20 toques- Equipo WATS Team

9. «El fútbol femenino en 20 toques»

Hace más de un siglo que se disputó el primer partido entre mujeres en España, pero el fútbol femenino sigue siendo un gran desconocido para muchas personas. El fútbol femenino en 20 toques arrebata la coraza a este deporte, dando a conocer por vez primera sorprendentes historias. Mujeres que se hacían pasar por hombres o engañaban a sus familias para poder disfrutar de su pasión, jugadoras que salían al extranjero para sentirse futbolistas o grandes campeonas que hablan abiertamente de temas tabús como el machismo o la homosexualidad, haciendo ver que el fútbol no entiende de sexos y funciona como terapia. Escrito por David Menayo, está prologado por la gran periodista deportiva María Escario.

Nos ha gustado porque…

El fútbol femenino en 20 toques no sólo habla de todas las increíbles mujeres que han luchado por la igualdad en el deporte, sino también de la lucha LGTBI dentro de un deporte que ha discriminado tantísimo a este sector de la sociedad.

Libro 11_Nosotras historias de olvidado deporte femenino- Equipo WATS Team

10. «Nosotras. Historias del olvidado deporte femenino»

Si leíste nuestra lista de «Diez mujeres que cambiaron la historia del deporte» un libro que empieza con la frase «El deporte femenino existe» te gustará por lo importante del mensaje que contiene. Nosotras, historias del olvidado deporte femenino es una reivindicación del papel de la mujer en el deporte. Deportistas que se enfrentan a la discriminación por su género, por estar en un deporte minoritario, por tener una discapacidad. Este libro de Rubén Guerrero es el relato de más de treinta mujeres deportistas, referentes a nivel nacional en sus deportes, que cuentan lo que demasiadas veces queda oculto.

Nos ha gustado porque…

Nosotras, historias del olvidado deporte femenino recoge numerosas historias inspiradoras de mujeres maravillosas. Desde mujeres valientes que se enfrentan con una sonrisa al cáncer, mujeres que se levantan y vuelven a volar tras ser marginadas por su orientación sexual, o mujeres que compiten con sus hijos de la mano. En definitiva, mujeres que tienen que luchar en minoría en un mundo de hombres

Bonus track: seis libros sobre deporte y valores para seguir leyendo

No queríamos dejar pasar la oportunidad de compartir otros libros sobre deporte y valores que son inspiradores, aunque no hayan logrado entrar en nuestro top ten. Así que tenemos seis recomendaciones por si te has quedado con ganas de seguir leyendo.

Libro 12_El factor humano- Equipo WATS Team

El factor humano de John Carlin relata cómo Nelson Mandela aprovechó el Mundial de Rugby de 1995 para sellar la paz entre blancos y negros, acabar con el Apartheid y cambiar la historia de Sudáfrica y del planeta para siempre.

Libro 13_Once anillos- Equipo WATS Team

Once Anillos de Phil Jackson y Hugh Delehanty recoge las memorias del mejor entrenador de baloncesto de toda la historia. Un manual para despertar todo lo positivo de los que te rodean y trabajan contigo.

Libro 14_Remando con un solo hombre- Equipo WATS Team

Remando como un solo hombre de Daniel James Brown narra la epopeya del equipo de ocho remeros y su timonel de la Universidad de Washington, y su épica misión de ganar la medalla de oro en 1936 en los Juegos Olímpicos del Berlín de Adolf Hitler.

Libro 15_Nacidos para correr- Equipo WATS Team

Nacidos para correr de Christopher McDougall trata la historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y el reto de la mayor carrera de la historia.

Libro 16_Catorce veces ocho mil- Equipo WATS Team

Catorce veces ocho mil de Edurne Pasaban es una auténtica historia de superación personal para vencer el más grande de los desafíos de una mujer fascinada por la montaña: ser la primera en alcanzar la cima de los catorce ochomiles del planeta.

Libro 17_Lagrimas por una medalla- Equipo WATS Team

Lágrimas por una medalla de Cristina Gallo recoge la historia de Tania Lamarca, medalla de oro en Gimnasia Rítmica en los Juegos Olímpicos de Atlanta en 1996 y expulsada poco después por excederse en el peso marcado por la seleccionadora nacional.

Las sugerencias de nuestros/as lectores/as

Algunos/as de nuestros lectores/as nos han sugerido libros valores y deporte que les han gustado. Desde los propios comentarios en este artículo, pasando por el e-mail o las redes sociales, hemos recibido y agradecemos vuestros aportes. Como somos muy aplicados/as, nos hemos leído algunos de los libros y os recomendamos los más interesantes. ¿Nos recomiendas alguno más? No dejes de escribírnoslo en los comentarios.

WATS Team - Libros sobre deporte y valores - Opio Errebeldea - Rayco Sánchez

Opio Errebeldea de Rayco Sánchez, prologado por el periodista deportivo Beñat Zarrabeitia, es uno de los libros sobre deporte imprescindibles en euskera. A lo largo de sus páginas recoge cuarenta historias cortas que, por medio del fútbol, buscan la revolución social: jugadores/as, equipos, movimientos sociales, afición… «El opio del pueblo» puede ser precisamente, un elemento revolucionario para cambiar a mejor la sociedad.

Libro 27_Futbol con V de vida-Adolfo-Sánchez-y-David-Revelles- Equipo WATS Team

Fútbol con V de vida de Adolfo Sánchez y David Revelles es un libro que recoge un viaje interior del protagonista. «Redescubrir los orígenes, los objetivos y las esencias de la iniciación futbolística». Con ese lema por bandera un joven entrenador avezado en la formación de jóvenes futbolistas tras su paso por las escuelas del Manchester United, se lanzará a una aventura largamente soñada: escribir, como prometió a su padre antes de morir, un relato con el que compartir con otros formadores sus experiencias y los resultados de su método pedagógico en la educación futbolística de niños y adolescentes.

Éxito del 5º evento #SportWithValues WATS Summit celebrado en Bilbao

El quinto evento de la gira #SportWithValues WATS Summit tenía lugar ayer en el Palacio Euskalduna de Bilbao con un lleno absoluto y casi 450 personas abarrotando la Sala Barria en el evento más multitudinario hasta la fecha.

Nuevas caras como Vicente del Bosque, exseleccionador nacional, Xabi Prieto, exjugador de la Real Sociedad, o Ana Rossell, presidenta del Club Deportivo Tacón de fútbol femenino, se unían como miembros del Equipo WATS. Estuvieron acompañados por el resto de miembros, entre los que están Julen Guerrero, exjugador del Athletic Club, Jero García, exboxeador y presentador del programa de televisión «Hermano Mayor» y Patricia Ramírez, psicóloga deportiva y de la salud.

El Alcalde de Bilbao, Juan Mari Aburto, realizaba la apertura del WATS Summit, dedicando un agradecimiento al equipo y manifestando el orgullo del Ayuntamiento porque un evento que tiene como núcleo los valores del deporte se celebre en Bilbao. «Acabar con la violencia en el deporte es responsabilidad de todos y todas los que estamos en esta sala. El trabajo que hace WATS es importantísimo, nos anima a toda la sociedad a sumarnos a él. Por favor, seguid luchando por ello».

Aitor Elizegi, Presidente del Athletic Club, también tuvo unas palabras en el arranque del evento. Destacó la importancia de los valores en la formación de los deportistas más jóvenes ya que «más importantes que los pocos que entran en la convocatoria de un primer equipo son aquellos que no llegan: debemos cuidar a esos jugadores y no convertirlos en juguetes rotos». Además, el Elizegi realizó un alegato a favor de la igualdad y del fútbol femenino . «Todos y todas deberíamos aprender del fútbol femenino, con jugadoras que muchas veces tienen muy poco a su favor. Hay que trabajar por la igualdad y aprender de ellas».

Alex Navarro, Lander Iraragorri y Antonio Pipaón, co-fundadores de WATS Team.

Proceso de crowdfunding y teléfono contra la violencia

A continuación, los tres co-fundadores de WATS Team, Alex Navarro, Lander Iraragorri y Antonio Pipaón, presentaban el sistema de metodología y las últimas novedades, de las cuales destacaron dos. En primer lugar, el proceso de crowdfunding abierto a través de la plataforma de la Diputación Foral de Bizkaia para proyectos sociales e innovadores. Con el objetivo de impulsar la actividad de WATS y poder llegar a más lugares en el Estado, existe la posibilidad de suscribir participaciones de la empresa WATS Team desde 30 euros, formando parte del equipo y contribuyendo a impulsar su actividad. Este apoyo se puede realizar desde la web www.wats.team/crowdfunding desde este mismo momento.

La otra principal novedad consiste en un nuevo teléfono contra la violencia en el deporte. Un proyecto que nace de la mano de WATS Team y Euskaltel, y está destinado a todos los y las jóvenes que se enfrenten a conductas violentas en el deporte como:

  • Violencia física o psicológica
  • Abusos sexuales
  • Situaciones racistas
  • Acoso entre iguales
  • LGTBIfobia
  • Agresiones machistas

Este teléfono contra la violencia, con el número 688 655 099, es un canal exclusivo de Whatsapp donde los expertos de WATS atenderán las solicitudes de ayuda apoyando a aquellas personas con problemas de violencia en el deporte. El teléfono está operativo desde este mismo momento.

Patricia Ramírez, miembro del Equipo WATS y psicóloga del deporte y de la salud.

Tras las últimas novedades, Patricia Ramírez y Jero García impartieron sendas ponencias sobre el papel de la familia, los educadores o la sociedad en la difusión de modelos de valores positivos para los y las más pequeños/as, así como para la prevención de la violencia.

Jero García, miembro del Equipo WATS, presenta el programa de TV «Hermano Mayor».

En palabras de Patricia, «la imagen que nuestros jóvenes tienen de sí mismos es aquella que tú proyectas ya que los adultos somos responsables de cómo se ven». Para Jero, tras relatar algunas de las situaciones más desagradables de violencia que ha conocido en el programa televisivo «Hermano Mayor», los valores son lo más importante. Admitió que estos son los que le ayudaron en su carrera deportiva en el boxeo ya que «los valores son como superpoderes: son lo que me insufla energía para poder competir en el deporte cada día».

Mesa redonda con grandes figuras del fútbol

La parte final del #SportWithValues WATS Summit contó con la presencia de Vicente del Bosque, Xabi Prieto, Julen Guerrero y Ana Rossell, en una mesa redonda dirigida por Jon Arregi, que ha ejercido como Director de la Fundación de la Sociedad Deportiva Eibar durante los últimos cuatro años. El enriquecedor debate, analizó la importancia de la educación en valores en los vestuarios tanto de categorías inferiores como en una selección nacional.

Julen Guerrero manifestaba que «ojalá dejemos de tener el insulto como algo normalizado en el día a día de los terrenos de juego; el insulto es violencia y deberíamos llegar al nivel de respeto donde lo asumamos como tal para que así desaparezca». Vicente del Bosque estaba de acuerdo con este planteamiento, destacando que «un buen entrenador o seleccionador debe educar a los jugadores; el elemento competitivo es muy importante, pero la práctica de valores en el vestuario lo es aún más».

La mesa redonda reunió a Xabi Prieto, Vicente del Bosque, Julen Guerrero y Ana Rossell.

Ana Rossell, que fue jugadora en el Atlético de Madrid y preside desde hace tres años el madrileño Club Deportivo Tacón, explicó la importancia de la igualdad en el terreno de juego y en la sociedad. «El sueño del C.D. Tacón es mi propio sueño: que nunca ninguna niña que quiera jugar al fútbol se quede sin poder hacerlo». Ana también remarcaba la importancia de los referentes de los deportistas para los niños y niñas, especialmente referentes de mujeres deportistas.

La importancia del referente es algo en lo que ahondaba Xabi Prieto. Tras su retirada del verde de Anoeta el pasado año, reconocía que «ser capitán de la Real Sociedad implica una responsabilidad con la sociedad y el territorio, con ser un buen referente: hay que dar ejemplo con la propia conducta como jugador».

El broche de cierre de la mesa redonda corría a manos de Vicente del Bosque, quien sentenció muy acertadamente que «el deporte y el fútbol tienen que ser para disfrutar, no para sufrir; es por ello que la violencia o el sufrimiento sobran en el campo».

Hugo Fernández, jugador del Pauldarrak F.T., reconocido con el Premio #SportWithValues.

Hugo Fernández, Premio #SportWithValues

El evento WATS Summit Bilbao concluyó con la entrega del Premio #SportWithValues destinado en esta ocasión al jugador de fútbol Hugo Fernández del Pauldarrak F.T. (Barakaldo). El reconocimiento se hizo extensivo a su familia, compañeros/as y al propio Club, por su modélica respuesta a la hora de permitir con toda natural que Hugo, un niño que nació con cuerpo de chica, pueda jugar y manifestarse con el género que siente: como un chico. Los miembros del Equipo WATS portaron brazaletes arcoiris, símbolo de la lucha contra la LGTBIfobia en el deporte, donados por la Revista Panenka.

Este quinto #SportWithValues WATS Summit contó con el apoyo y patrocinio de la Diputación Foral de Bizkaia, Ayuntamiento de Bilbao, Metro Bilbao, El Correo, Laboral Kutxa – Gaztenpresa Fundazioa, Euskaltel y Alzola.