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Termina el 2020 y hacemos balance deportivo de un año en que ha cambiado todo. ¿Qué nos traerá el 2021?

El 2020 llega a su fin y, con el nuevo año a la vuelta de la esquina, queremos echar la vista atrás y hacer balance de doce meses marcados por un indiscutible e inesperado protagonista, la COVID-19. Sabemos que el Coronavirus sigue acaparando titulares y continúa siendo parte importante de nuestro día a día, limitando significativamente todas las áreas de nuestra vida. Desde el trabajo, los estudios, la familia, el deporte, la cultura o nuestro ocio se han visto afectados, teniendo que adaptarnos a los cambios para poder frenar el avance de la pandemia.

Pero, afortunadamente, la COVID-19 no ha sido el único acontecimiento de este 2020, en el que han ocurrido multitud de cosas reseñables, con muchos acontecimientos que han marcado al mundo del deporte, ya sea por su transcendencia a nivel internacional, como por ser un referente en valores y una inspiración para todos y todas.

ENERO – nos deja Kobe Bryant, referente mundial como persona y deportista

El 26 de enero de 2020 el mundo entero se hacía eco de la trágica muerte de Kobe Bryant y su hija, tras sufrir un accidente en el helicóptero en el que viajaban junto con otras siete personas más.

Uno de los jugadores de baloncesto más grandes de la historia y un referente como deportista para muchas personas a nivel mundial nos abandonaba tras una exitosa carrera de 20 años como legendario jugador de Los Angeles Lakers.

Sus triunfos en la cancha fueron arrolladores, siendo uno de los iconos mundiales del baloncesto y uno de los deportistas más populares del mundo. Pero junto a sus éxitos deportivos hay que valorar también la persona y los valores que defendía y le caracterizaban.

Kobe Bryant - Balance deportivo 2020
© Los Angeles Lakers

Bryant defendía la constancia y la dedicación como una máxima en su vida. Según decía, “si quieres alcanzar la cima, el trabajo se construye día a día”. El esfuerzo y su ambición le hizo alcanzar no solo la cima en el baloncesto, sino mantenerse en ella y ser capaz de marcar récords que aun hoy en día llevan su sello. 

El amor hacia la familia como pilar para un desarrollo afectivo y su apoyo era algo incondicional. Según él, “mis padres son mi columna vertebral, aún lo son, son el único equipo que te apoyaría no importa si haces cuarenta puntos en un partido o ninguno”.

Los jóvenes deportistas necesitan tener referentes, modelos de conducta que les sirvan de guía en su crecimiento personal y deportivo, pero sin perder su esencia, para no ser alguien que no eres. Cuando lo comparaban con Michael Jordan, Kobe Bryant defendía la misma idea, “no quiero ser el siguiente Jordan solo quiero ser Bryant”.

MARZO – llega el Estado de Alarma y la cancelación de toda la actividad deportiva

El viernes 13 de marzo el Gobierno decreta el Estado de Alarma en todo el Estado. Su primera consecuencia fue el confinamiento domiciliario y la paralización de la actividad económica con muchos sectores profesionales afectados: junto a la hostelería, el transporte o el ocio, la cultura y el deporte no fueron una excepción.

Todas las competiciones en curso fueron canceladas y se prohibió toda actividad deportiva en grupo y al aire libre, al no ser considerada en su momento como una actividad esencial.

Pedro Sánchez Estado de Alarma - Balance deportivo 2020

El 2020 era año olímpico y por cuarta vez en la historia se tomaba la decisión de posponer unos juegos olímpicos de verano. El sueño de muchos deportistas, que habían entrenado muy duro en los últimos años con la vista puesta en los Juegos Olímpicos de Tokyo 2020, se veía truncado. El sacrificio realizado durante los cuatro años previos se quedaba sin recompensa.

Según el COI – Comité Olímpico Internacional, los efectos de la pandemia por la COVID-19 no solo provocarán consecuencias o repercusiones en Tokio 2020, sino que se verán durante los próximos 10 años, afectando a las dos siguientes citas olímpicas.

Ninguna competición o evento internacional se mantuvo activo. Deportes como La Liga, la Fórmula 1, la LMB, la NBA o eventos como Roland Garros, la Champions League o la Maratón de Boston se vieron afectados y tuvieron que suspenderse hasta nuevo aviso a causa de la pandemia.

ABRIL – confinamiento domiciliario y deporte online

Todo el país pasó a un estado de confinamiento domiciliario. La limitación de no poder realizar cualquier actividad física en el exterior provocó el aumento de clases y entrenamientos virtuales y, de este modo, el mundo online pasó a ser la mejor alternativa para practicar deporte en casa.

Muchas fueron las iniciativas que se pusieron en marcha para que el deporte siguiese formando parte de nuestras vidas. Colectivos como gimnasios o clubes deportivos se sumaron a dar clases de yoga, pilates o circuitos de entrenamiento vía online utilizando diversas plataformas donde los usuarios/as nos conectábamos y practicábamos desde casa.

Un estudio de una conocida marca finlandesa de relojes presentó que la actividad deportiva de desde casa aumentó durante el confinamiento un 22% en España, pero que la media de pasos diarios se redujo un 36% en la población.

Caucasian woman practicing yoga at home

Puede que el deporte no haya sido considerado por el Gobierno como una actividad no esencial durante la pandemia, pero se ha demostrado la importancia de realizar rutinas de entrenamiento y mantenerse activo para favorecer un estilo de vida saludable, mejorando las defensas y previniendo patologías, ayudando a controlar el peso y contribuyendo al bienestar psicológico y emocional.

Los datos de un estudio llevado a cabo por el Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV) indicaron que un 13% de los encuestados/as que antes no hacía deporte, ha realizado ejercicio físico durante el confinamiento. Un 68% de los encuestados/as utiliza plataformas digitales como apoyo para la actividad física, sobre todo redes sociales, especialmente en el colectivo más joven (de 18 a 34 años) evidenciando la importancia del mundo online para mantener la actividad física.

MAYO – surge el movimiento #BlackLivesMatter con repercusión a nivel mundial

En el mes de mayo se producen los asesinatos de Ahmaud Arbery y George Floyd en similares circunstancias a manos de la policía en Estados Unidos. Este hecho desató una crisis racial con miles de manifestantes pidiendo justicia, responsabilidad policial y reformas de las prácticas policiales de inmovilización.

“No puedo respirar” fueron las últimas palabras que Floyd pronunció en numerosas ocasiones antes de morir y que se convirtieron en el lema de las protestas raciales por las recurrentes muertes de ciudadanos afroamericanos a manos de policías en Estados Unidos.

Las protestas y disturbios avivaron el movimiento #BlackLivesMatter, movimiento impulsado tras la absolución de George Zimmerman por la muerte del adolescente afroamericano Trayvon Martin, en 2013.

© Getty Images / A. Rentz

Este movimiento pacífico, originado en Estados Unidos, lucha contra la violencia hacia las personas negras por parte de agentes de policía, y también sobre la desigualdad racial estructural en el sistema de justicia de los Estados Unidos.

Grandes deportistas internacionales, como Lebron Janes, Lewis Hamilton o Colin Kaepernick se han manifestado a favor de este movimiento y han utilizado el deporte para expresar su apoyo, mostrando mensajes en su ropa o hincando la rodilla derecha como gesto de protesta y que se ha convertido en un signo universal para apoyar la lucha contra el racismo.

La repercusión del #BlackLivesMatter ha trascendido el ámbito geográfico de Estados Unidos, las protestas contra la brutalidad policial o las reivindicaciones del colectivo afroamericano, extendiéndose a todo el planeta, con personas de todas las razas reivindicando el fin de políticas de discriminación judicial, laboral o social para las minorías raciales.

JUNIO – nueva ley para el avance en los derechos y la protección de los/as menores frente a la violencia

El 10 de junio, el Gobierno del Estado aprobaba el Anteproyecto de Ley de Protección integral de la Infancia y la Adolescencia frente a la Violencia, popularmente conocido como la «Ley Rhodes» en homenaje al pianista británico, recientemente nacionalizado como español, por su lucha para dar a conocer el abuso infantil y erradicarlo.

Equipo WATS Team - anteproyecto de ley de Protección integral de la Infancia y la Adolescencia frente a la Violencia

Esta nueva ley es una gran noticia a favor de los derechos de los más pequeños/as y un gran paso como sociedad, ya que esta ley permitirá, entre otras cosas, ampliar los plazos de prescripción de delitos contra ellas y ellos, o la instauración de protocolos en centros educativos y deportivos, así como cambios en los procedimientos judiciales que ayuden a proteger a un colectivo tan vulnerable.

También tendrá consecuencias positivas en el deporte, con más formación de las personas implicadas en la educación deportiva de nuestros/as más jóvenes y el surgimiento de nuevas figuras como el «delegado/a de protección a la infancia» en los clubes deportivos, algo sobre lo que realizamos un extenso análisis en un anterior artículo.

OCTUBRE – arranca la Primera División Femenina de fútbol, con tres meses de retraso frente a la masculina

El primer fin de semana de octubre daba inicio la competición de la Primera División Femenina de fútbol, con casi tres meses de retraso frente a su homóloga masculina que había arrancado en agosto.

Dentro del lento retorno al reinicio de las diferentes competiciones tras la desescalada y el verano, el deporte femenino ha sido el gran perdedor en el 2020. Como analizábamos en otro reciente artículo, el 2020 ha visto como la brecha de género en el deporte se ha ahondado un poco más. Mientras las competiciones principales de deporte masculino se han reactivado lo antes posible, las femeninas lo han hecho con bastante demora, pocos medios y medidas de seguridad, y en algunos casos ni siquiera han podido retomar su actividad.

Futbol Femenino Liga Iberdrola Primera División - Balance Deportivo 2020

El martes 18 de febrero de 2020 pasó a la historia del deporte: tras dieciséis meses de duras negociaciones, más de treinta reuniones y una huelga de por medio, el fútbol femenino español firmó su primer convenio colectivo. Pero la COVID-19 ha supuesto un duro revés para el deporte femenino, especialmente en las prácticas con menos relevancia que el fútbol o el baloncesto.

NOVIEMBRE – el deporte escolar se reactiva a medio gas sin que pueda haber competición

Una de las principales víctimas deportivas, junto a la igualdad entre mujeres y hombres, ha sido en este 2020 tan atípico el deporte escolar, que ha visto su reactivación de forma muy tardía tras ser cancelado en el mes de marzo.

El deporte federado para menores de edad sí ha podido recuperar sus competiciones, aunque sin poder asistir público a los partidos, pero el caso del deporte escolar ha sido diferente, al permitirse únicamente los entrenamientos (y ni siquiera en todos los casos) pero no la competición.

Equipo WATS Team - deporte escolar base infantil extraescolar

Las personas deportistas asumimos que la constancia y el compromiso, tanto con el trabajo como con el equipo, son fundamentales para una mejora personal y colectiva en los deportes que se practican en grupo. No podemos obviar que la competición bien gestionada es un elemento positivo dentro de la práctica deportiva. Por un lado, suele ser uno de los mayores elementos motivadores más importante para las y los jóvenes que realizan deporte. Además, refuerza la idea de que el esfuerzo es necesario para la consecución de metas y objetivos, y esto ayuda a querer superarnos.

Sin duda la carencia de practicar deporte escolar es un hecho que ha marcado a muchos menores, pero creemos que el hecho de que en los casos en que se realizan entrenamientos, aunque no haya competición, se puede enfocar el proceso como un aprendizaje y una oportunidad como relatábamos en el artículo en que analizábamos el estado del deporte escolar.

Hasta luego 2020. Hola deseos para el 2021

Con el inicio del nuevo año a las puertas y tras un año tan marcado por la situación sanitaria y económica, desde el equipo WATS queremos plantear una serie de deseos para el 2021 para poder remontar esta situación tan complicada y seguir avanzando por hacer un mundo donde los valores marquen el camino hacia un deporte libre de violencia.

Deseamos que el deporte sigua siendo un motor de cambio y desarrollo económico y social. Sigamos luchando por mantener un estilo de vida saludable donde la práctica deportiva sea segura y sana. Donde toda persona pueda disfrutar de espacios seguros donde compartir y disfrutar con otras personas de los beneficios que aporta el deporte.

Deseamos que más deportistas sean un referente de conducta y de valores. Queremos que el esfuerzo, la constancia, la disciplina y las ganas de superar barreras sigan siendo motores que referencia para que más niños y niñas quieran seguir practicando deporte y vean en los deportistas un ejemplo que les sirva para un desarrollo sano y equilibrado. Que despierten en todos ellos y ellas la ilusión de querer transformar sus vidas y fomentar los valores en sus comunidades, para así entre todos poder generar un cambio positivo en la sociedad.

Ojalá entre todas y todos consigamos que los avances logrados en los últimos años en materia de igualdad de mujeres y hombres en la sociedad y en el deporte se vean consolidados y aumentados, concienciándonos que la salida a esta crisis sólo puede pasar por una sociedad con mayor igualdad y donde las mujeres tengan mucho más protagonismo.

Deseamos que el 2021 sea un año de cambio y transformación, donde la responsabilidad de cada persona haga que la COVID-19 haya sido una lección de humildad y crecimiento personal. Deseamos que todos y todas podamos volver a disfrutar del calor nuestros seres queridos, sin limitaciones ni restricciones. Que podamos volver a compartir momentos juntos sin miedo al contagio.

Con una sonrisa enorme debajo de las mascarillas os deseamos de todo corazón un nuevo año 2021 lleno de retos por alcanzar, ¡y os damos las gracias por continuar a nuestro lado durante un año más!

Diez películas sobre Deporte y valores que no te puedes perder

En WATS Team nos encanta el cine, así que hemos preparado esta pequeña recopilación de diez películas sobre deporte y valores. Existen muchísimas películas sobre temas deportivas, pero no tantas que se centren en la importancia de los valores. También nos gusta mucho leer, así que aquí tienes una recopilación de diez libros sobre deporte y valores, y aquí una segunda versión con otros diez libros.

Y como decíamos en el caso de los libros, está claro que no están todas las películas que podrían estar, y quizás hay muchas otras que merecen la pena, así que te invitamos a dejarnos tus recomendaciones en los comentarios para poder hacer un segundo artículo con todas ellas y algunas más.

1 Coach Carter - peliculas sobre deporte y valores

1. Coach Carter (2005)

Si hablamos de valores en el deporte, la película Coach Carter tenía que aparecer en la lista. Está basada en hechos reales, y la trama cuenta cómo los jóvenes jugadores de baloncesto del instituto americano Richmond Oilers pasan de ser delincuentes a jugar los playoffs de la secundaria y, sobre todo, se convierten en alumnos comprometidos con su deber principal: estudiar. Todo ello, evidentemente, no llega por arte de magia. La película muestra todo el proceso que el protagonista y entrenador del equipo, Coach Carter (un entrenador personificado por Samuel L. Jackson), pone en marcha y que, finalmente, da sus frutos.

Nos ha gustado porque…

Coach Carter narra una historia sobre la importancia de la formación de los/as más jóvenes en el deporte: un largo y complicado proceso que tiene como base la disciplina, el trabajo y el compromiso, pero que termina dando sus resultados en la creación de mejores personas.

2 Moneyball - peliculas sobre deporte y valores

2. Moneyball (2011)

Nuestra segunda recomendación es Moneyball, también basada en hechos reales, que nos descubre el apasionante mundo del béisbol y de la gran responsabilidad a la que está expuesta la figura del General Manager. Un tema que tratamos aquí hace pocas semanas debido a la reciente incorporación de Kim Ng a los Miami Marlings como la primera General Manager de la historia de EEUU.

Este film protagonizado por Brad Pitt muestra la delgada línea que separa el fracaso del éxito, y de la confianza que debemos tener en nosotros mismos y en el trabajo que realizamos, ya sea como deportista, directivo o en cualquier otro trabajo.

Nos ha gustado porque…

Moneyball incide en el valor de los aprendizajes propios y la capacidad de aplicarlos. Algo que, a priori, solo unos pocos pueden hacer pero que, realmente, está al alcance de todos y todas.

3 Million Dollar Baby - peliculas sobre deporte y valores

3. Million Dollar Baby (2004)

Esta una de las películas sobre deporte y valores que mejor representa el empoderamiento de la mujer en el mundo del deporte, concretamente en el complicado mundo del boxeo. Million Dollar Baby, dirigida por Clint Eastwood y protagonizada por Hilary Swank, rompe con el estereotipo de mujer frágil que tan presente ha estado, y todavía está, cuando se habla de deporte femenino.

Un largometraje cuyo mensaje estaba muy adelantado a los tiempos que corrían en el momento de su estreno, en 2004, cuando las desigualdades eran considerablemente mayores a las de hoy en día. Maggie Fitzgerald (Hilary Swank) hace del boxeo su principal motivación, y encuentra en su entrenador, Frankie Dunn (Clint Eastwood), el apoyo que nunca antes había tenido.

Nos ha gustado porque…

Million Dollar Baby retrata una historia de mujeres fuertes con historias de superación en el deporte, y que nos recuerda a la de nuestra amiga Míriam Gutiérrez «La Reina» con su entrenador y compañero Jero García. La buena relación entre boxeadora y entrenador, basada en el mutuo respeto, es la clave del breve éxito de Maggie Fitzgerald en esta película.

4 The Way Back - peliculas sobre deporte y valores

4. The Way Back (2020)

The Way Back, protagonizada por Ben Affleck, es una de las mejores películas sobre deporte y valores que se han estrenado en este complicado 2020. Affleck personifica a un exjugador de baloncesto que se retiró debido a sus problemas con el alcohol y después comienza a entrenar al equipo del instituto en el que había jugado.

El secreto mejor guardado de esta película no es tanto la disciplina, sino más bien el salvavidas al que algunos deciden agarrarse en un último suspiro, que en este caso representa el propio baloncesto y las emociones que lo envuelven.

Nos ha gustado porque…

The Way Back incide en un aspecto que nos parece fundamental: el deporte es un terreno agradecido y siempre brinda una segunda oportunidad a aquellos que trabajan con pasión, esfuerzo y sacrificio.

5 42 Jackie Robinson - peliculas sobre deporte y valores

5. 42 Jackie Robinson (2013)

La igualdad de oportunidades, la igualdad entre mujeres y hombres o la igualdad entre razas son un valor fundamental en el deporte. En este caso,  la igualdad racial y la lucha por conseguirla, que encabeza una figura como Jackie Robinson, es el hilo conductor de este film que es una referencia en nuestras películas sobre deporte y valores.

Robinson, con el número 42, fue el primer jugador afroamericano en jugar en la MLB – Major League Baseball (Ligas Mayores de Béisbol), tumbando los muros de la segregación racial que se erguían fuertes allá por 1947. Lo mejor de 42 Jackie Robinson es el retrato que se dibuja del propio Jackie, realzando su figura hasta los niveles que realmente se merece, y la representación de una larga lista de dificultades que hoy parecen impensables,  pero que estuvieron ahí hasta hace poco.

Nos ha gustado porque…

42 Jackie Robinson es una película basada en los años 40, pero aún así entra de lleno en una problemática que seguimos viviendo hoy en día en múltiples competiciones y aspectos del deporte. Retrata a la perfección los múltiples aspectos de mejora que hemos logrado, pero también todos aquellos prejuicios y estereotipos que aún tenemos que derribar.

6 Eddie El Aguila - peliculas sobre deporte y valores

6. Eddie el Águila (2016)

Si hablamos de dificultades y superación, Eddie el Águila se lleva la palma definitivamente. La película cuenta la historia de Michael Edwards, cuya determinación fue la clave para convertirse en el primer representante birtánico de salto de esquí olímpico. Eddie nace en una pequeña localidad de Gloucestershire, Inglaterra, y desde pequeño sueña con la posibilidad de convertirse en atleta olímpico de los juegos de invierno. Sin embargo, nunca recibe la oportunidad de demostrar su valor en ninguno de los deportes que prueba.

Esta película es un ejemplo perfecto de lo fácil que se confunde la ignorancia con el atrevimiento y la determinación,  y su director, Dexter Fletcher, disfraza el argumento de humor. Lo disfraza, pero no lo esconde. La extraordinaria historia que esconde Michael Eddie Edwards (Taron Egerton) está directamente relacionada con el factor motivacional y autoconfianza, que su entrenador Bronson Peary, interpretado por Hugh Jackman, se encarga de transmitirle de una manera un tanto peculiar.

Nos ha gustado porque…

Eddie el Águila retrata una historia absolutamente real, la historia de un chico normal de una familia muy humilde que lo tenía todo en contra para ser campeón olímpico. Pero Eddie, sin apoyo financiero, trabajando como yesero, con sus gruesas gafas y su figura algo fuera de forma física, fue capaz de dejar con la boca abierta a toda Inglaterra en los Juegos Olímpicos.

7 Invictus - peliculas sobre deporte y valores

7. Invictus (2009)

Invictus narra la leyenda del Mundial de Rugby de Sudáfrica en 1995. Esta película protagonizada por Matt Damon es un culto a aquel equipo nacional que, con el trasfondo del nuevo horizonte social que se dibujaba gracias al fin del Apartheid, representa la unión entre las personas de diferente color de piel. El capitán de la selección nacional de Sudáfrica, François Pienaar, realizó una labor de liderazgo inigualable, y consiguió unir a toda una nación de la mano de Nelson Mandela (Morgan Freeman), que por fin pisaba las calles tras su cautiverio de 27 años en Robben Island.

Aquel equipo consiguió ganar la Copa del Mundo de Rugby, pero su mayor victoria llegó desde el apartado extradeportivo. Gracias, en parte, a la capacidad de previsión de Nelson Mandela, que fue absolutamente clave.

Nos ha gustado porque…

Invictus recoge un acontecimiento histórico extraordinario en el que el deporte y su labor social trascienden todos los ámbitos para unir a un país y dejar atrás su época más oscura. Es difícil encontrar otras películas sobre deporte y valores (o libros sobre esta materia, aparte del de John Carlin sobre el tema que trata esta película) que retrate mejor este episodio deportivo tan extraordinario. Ya decía el propio Nelson Mandela que «el deporte puede cambiar el mundo».

8 Rush - peliculas sobre deporte y valores

8. Rush (2013)

Rush es el relato de la dura historia de Nikki Lauda (Daniel Brühl), piloto de fórmula1, que protagonizó uno de los mejores duelos de la historia de este deporte junto con James Hunt (Chris Hemsworth). La carrera deportiva de Lauda estuvo marcada por un terrible accidente que sufrió en el Gran Premio de Alemania en 1976, y esta película cuenta cómo y por qué se vio obligado a correr una carrera que él consideraba excesivamente peligrosa.

La película nos hace entender la importancia de las rivalidades, que en la gran mayoría de casos sirven para mejorar a los deportistas implicados, pero que en otros, pueden traspasar las líneas de la deportividad, y eso es algo que nunca deberíamos olvidar. La historia de Nikki Lauda es también una historia de superación. Este trágico accidente condicionó las medidas de seguridad que comenzarían a tomarse desde el momento en el que sucedió, pero Lauda tuvo que pagar un precio excesivamente alto para alcanzar unos mínimos de seguridad que por aquel entonces no estaban garantizados.

Nos ha gustado porque…

Rush cuenta como ninguna otra película la importancia de la rivalidad en el deporte, entendida no como la enemistad, sino como una sana competitividad que empuja a un deportista a trabajar, esforzarse y, en definitiva, dar lo mejor de sí mismo/a.

9 Campeones - peliculas sobre deporte y valores

9. Campeones (2018)

No se nos ocurre mejor película para hablar del valor de la diversidad y de la inclusividad en el deporte que Campeones: una historia hilarante sobre las aventuras de un equipo de personas con discapacidad a la búsqueda del triunfo.

Y es que el deporte es un elemento fundamental para la inclusión de todo tipo de personas, que son capaces de mostrar sus diferentes capacidades en el terreno deportivo y brillar con luz propia. Sin duda, una referencia en el terreno de las películas sobre deporte y valores.

Nos ha gustado porque…

Campeones es una película que trata la discapacidad en el deporte como pocas, y con un sentido del humor increíble. El discurso de Javier Vidal, protagonista de Campeones, al recoger el Premio Goya habla por sí solo: «Señoras y Señores de la Academia del Cine, ustedes han distinguido como Actor Revelación a una persona con discapacidad. ¡Ustedes no saben lo que han hecho! Me vienen a la cabeza tres palabras: ilusión, diversidad, visibilidad. Muchas gracias». Vamos a secarnos las lágrimas y enseguida volvemos.

10 Carros de Fuego - peliculas sobre deporte y valores

10. Carros de Fuego (1981)

Nuestra última película recomendada tiene ya unos añitos, pero no por ello los temas que trata dejan de estar de actualidad. Dos jóvenes atletas de orígenes socioeconómicos muy diferentes se enfrentan en la lucha por la medalla olímpica. Como trasfondo, la rivalidad en el deporte, el efecto de la diferencia de clase en la carrera del deportista o la discriminación por motivos religiosos.

Los maravillosos paisajes de Escocia (seguro que recuerdas la famosa escena de la carrera en una playa interminable) se unen a una maravillosa banda sonora a cargo de Vangelis que hizo historia, y de fondo, una reflexión sobre los valores del deporte y de la vida.

Nos ha gustado porque…

Carros de Fuego es una película que desde su increíble aspecto visual y musical promueve reflexiones importantes sobre aspectos deportivos y vitales que siguen estando vigentes casi cuarenta años más tarde.

Movember by WATS, una camiseta de edición limitada para luchar contra el cáncer y las enfermedades mentales

Como cada año, con el mes de Noviembre llega la celebración de Movember, un movimiento a nivel mundial donde muchísimos hombres decidimos dejarnos crecer el bigote. A nivel deportivo, suele ser común ver a numerosos deportistas de élite aparecer en la televisión y los periódicos con poblados bigotes. ¿Pero de qué va esto de Movember?

La palabra surge de la combinación de «mo», diminutivo en inglés australiano para «moustache» (bigote), y «november» (noviembre). Durante los últimos años ha alcanzado una gran popularidad, en buena parte gracias a a la visibilidad que le ha dado el deporte, con miles de deportistas mostrando al mundo sus bigotes por una buena causa. Y es que Movember no sólo consiste en lucir bigote, sino en hacerlo para propiciar conversaciones poco habituales sobre afecciones a la salud de los hombres como es el cáncer de próstata y testículos, pero también la salud mental y la prevención del suicidio.

Camiseta de edición limitada con los 12 bigotes más famosos de la historia del deporte

En WATS celebramos Movember cada año ¡y hasta las mujeres hemos lucido bigotes en alguna ocasión! Para este mes de Noviembre hemos preparado algo diferente, una camiseta de edición limitada Movember by WATS, con algunos de los bigotes más conocidos de la historia del deporte.

Haciéndote con una de estas camisetas en nuestra tienda online, con envío gratuito, estarás colaborando con la Fundación Movember España, a quienes donaremos todos los beneficios obtenidos por la venta de camisetas. Además, tendrás la oportunidad de lucir una prenda de edición limitada que respira los valores del deporte por los cuatro costados.

Deportistas bigotudos icónicos que hicieron historia

David Seaman, británico, uno de los mejores porteros de fútbol de la historia con el Arsenal FC

Lanny McDonald, jugador canadiense de hockey hielo con 500 tantos anotados

Walt Frazier, jugador de baloncesto estadounidense con 10 temporadas en los New York Knicks de la NBA

Eddie Edwards, esquiador británico que hizo historia al conseguir el récord del mundo en salto mientras trabajaba como yesero

Carlos Valderrama, futbolista colombiano con peinado icónico y reconocido como uno de los mejores de sudamérica

Larry Bird, jugador estadounidense de baloncesto considerado el mejor alero de la historia de la NBA

Equipo WATS Team - Movember - deportistas con bigote - camiseta

Abe Van den Ban, futbolista neerlandés que hizo historia por su característico y estrafalario bigote

Mark Spitz, nadador estadounidense con siete medallas en unos Juegos Olímpicos siendo el primer atleta en romper marca en cada uno de sus triunfos

Antonio Borges, futbolista portugués con un tremendo bigote que hizo historia en los 70 y 80 en nuestro país vecino

Antonin Panenka, futbolista checoslovaco que pasó a la historia por lanzar el primer «penalti a lo Panenka»

John Newcombe, tenista australiano que llegó a ser número 1 del mundo con 22 títulos Grand Slam

Rollie Fingers, segundo jugador de béisbol estadounidense de la historia con su número retirado en dos equipos

Otros diez libros sobre deporte y valores con grandes historias humanas y deportivas

El pasado 23 de Abril, Día Internacional del Libro, publicamos una pequeña recomendación con algunos de nuestros libros sobre deporte y valores favoritos, y desde entonces no hemos dejado de recibir comentarios, e-mails y preguntas por las redes sociales.

Nos habéis sugerido algunos libros más para ampliar la lista, y sobre todo, nos habéis pedido más recomendaciones para seguir leyendo. Así que, fruto de todo ello, queremos proponer diez nuevas lecturas sobre los valores y el deporte que, seguro, os resultarán también muy interesantes. ¿Nos hemos dejado alguna lectura que para tí es imprescindible? ¿Quieres sugerirnos algún libro sobre Deporte y Valores que te ha encantado? ¡No dejes de contárnoslo en los comentarios!

WATS Team - Libros Deporte y Valores - Mujeres en el Deporte

1. «Mujeres en el Deporte»

¿Te imaginas un libro inspirador que ilustre los logros e historias de cincuenta destacadas deportistas desde la década de 1800 hasta la actualidad? Pues ese libro es «Mujeres en el Deporte» de Rachel Ignotofsky, que narra las historias de deportistas que han sido pioneras en su deporte, olímpicas y batidoras de récords en más de cuarenta disciplinas deportivas. Entre las deportistas que aparecen en este libro hay figuras muy conocidas, como la tenista Serena Williams y la gimnasta Simone Biles, y otras campeonas menos conocidas, como Toni Stone, la primera mujer que jugó a béisbol en la liga profesional masculina, y la pionera del skateboarding, Patti McGee.

Nos ha gustado porque…

Además de ser toda una referencia para el deporte femenino y la igualdad en el terreno deportivo, estel libro contiene infografías sobre temas útiles para deportistas, como la anatomía muscular, una cronología de la participación de las mujeres en el deporte, estadísticas salariales y de la atención mediática que reciben, y otra sobre equipos femeninos influyentes. «Mujeres en el Deporte» celebra el éxito de estas mujeres fuertes, audaces y valientes que allanaron el camino para las deportistas de hoy.

WATS Team - Libros Deporte y Valores - Libro de familia - Galder Reguera

2. «Libro de Familia»

Galder Reguera, autor de «Hijos del Fútbol» ha intentado dejar al deporte rey un poco al margen en su último libro, aunque acaba colándose por algunas rendijas. «Libro de familia» es una maravillosa reflexión sobre las familias, su papel e importancia. Tanto las típicas como las atípicas: ¿qué es la familia?, ¿quién la compone?, ¿cómo se sostiene?, ¿cómo nos configura y determina en todos los aspectos de la vida? ¿cómo es un apoyo de los más jóvenes?

Nos ha gustado porque…

Aunque el deporte no sale tanto a la superficie como en «Hijos del Fútbol», el relato de Galder deja traslucir algunas cuestiones relativas a este, y se centra en un aspecto muy importante en el deporte: el papel de la familia.

WATS Team - Libros Deporte y Valores - Qué entrenador quiero ser - Juan Antonio García Herrero

3. “¿Qué entrenador quiero ser?»

Juan Antonio García Herrero habla en “¿Qué entrenador quiero ser?” sobre la difícil y entrañable tarea de liderazgo que, en su caso, ha perfeccionado con el paso de los años en un deporte como el balonmano. Sin embargo, sus aportaciones pueden trasladarse a cualquier otro deporte, y plantea herramientas de liderazgo que son realmente útiles, además de innovadoras.

Nos ha gustado porque…

Este libro también toca también la importancia de la comunicación a la hora de liderar, ya que es una tarea que, según el propio autor cuenta, está muy relacionada con la capacidad de convencimiento. Además, está prologado por nuestro compañero del Equipo WATS Vicente del Bosque.

WATS Team - Libros Deporte y Valores - Esto ya no es divertido - Juan Antonio García Herrero

4. “Esto ya no es divertido”

Por suerte, el anterior no es el único libro de Juan Antonio García Herrero, y nos hemos dado el lujo de recomendarte otro de los suyos. Esta segunda lectura se llama “Esto ya no es divertido”, y su título ya nos deja entrever cuál es el tema que aborda. Efectivamente, este libro habla sobre la parte más oscura que tiene el deporte, y que por cierto, no sólo está presente en el deporte profesional. En sus páginas se explican algunas de las claves para disfrutar del deporte, o para conseguir reducir la presión que, a menudo, nosotros mismos nos metemos involuntariamente, lo que tiene una repercusión enorme en el propio rendimiento.

Nos ha gustado porque…

En este libro no se habla tanto de liderazgo, sino más bien de la labor psicológica del propio deportista.

WATS Team - Libros Deporte y Valores - Open

5. “Open. Memorias de Andre Agassi”

En relación con el tema de la psicología del deportista, también creemos que “Open» de Andre Agassi, es muy buena opción si te interesa el deporte, más concretamente el tenis, y algunas anécdotas y reflexiones del que es, posiblemente, uno de los mejores tenistas de la historia. Si hubiera algún adjetivo para describir este libro sería “sorprendente”, porque la imagen que cualquier aficionado al tenis podría tener sobre este famoso jugador queda reducida a poco más que polvo.

Nos ha gustado porque…

Agassi es un claro ejemplo de que el deportista tiene que encontrar una fortaleza mental para no desmoronarse en medio de la competición, sobre todo en los momentos oscuros por los que pasó.

WATS Team - Libros Deporte y Valores - Liderazgo

6. “Liderazgo, el libro que da las claves para formar equipos en la empresa y en deporte”

Si te interesa la gestión económica y el liderazgo, “Liderazgo, el libro que da las claves para formar equipos en la empresa y en deporte”, de Juan Mateo y Jorge Valdano, es muy buena opción. Este libro es un buen ejemplo de que los principales conceptos de liderazgo y gestión económica-deportiva de una institución no tienen por qué pasar de moda, ya que la primera edición de este libro es de 1999, pero muchos de los secretos que esconden sus 280 páginas son perfectamente aplicables a la realidad actual. Es cierto que algunas aportaciones podrían estar fuera del contexto y el modelo de negocio de los clubes o instituciones deportivas de hoy en día, pero conocer cómo se gestionaban anteriormente puede también aportarnos una comparativa muy interesante.

Nos ha gustado porque…

Una buena gestión económica facilita, y mucho, el éxito deportivo. Y al contrario, una mala gestión la dificulta, incluso la puede echar a perder, y en este sentido Valdano y Mateo dan algunas claves interesantes sobre la gestión de clubes deportivos en este libro.

WATS Team - Libros Deporte y Valores - Todo se puede entrenar - Toni Nadal

7. «Todo se puede entrenar»

Nuestra siguiente recomendación está también muy relacionada con el mundo del tenis, como en el caso de las Memorias de Agassi. No obstante, también guarda relación con el resto de deportes porque su autor, Toni Nadal, habla en «Todo se puede entrenar» sobre el factor motivacional, el trabajo y la constancia, y sobre cómo cambiar emociones y pensamientos negativos en concentración, que para él es la principal clave del éxito. Este libro es muy recomendable para cualquier deportista, sobre todo viendo los grandes resultados que alcanzó Rafa Nadal, sobrino de Toni, cuando éste le entrenaba. De hecho, muchos consideran que la fortaleza mental de Rafa, que es su gran punto fuerte, habría sido imposible de conseguir si Toni no hubiera sido su entrenador. El “qué podría haber sido”, sin embargo, no sería nada más que pura especulación, y los resultados de Toni han tenido, sin lugar a dudas, una consecuencia real y directa en el juego de su sobrino.

Nos ha gustado porque…

Este libro no es otro más sobre Rafa Nadal, sino sobre Toni y sobre las experiencias que le llevaron a tener un punto de vista tan personal del rendimiento deportivo.

WATS Team - Libros Deporte y Valores - Entrenate para la vida - Patricia Ramirez

8. «Entrénate para la vida»

¿Sabías que, al igual que en el deporte, en la vida te puedes entrenar para ser feliz? Nuestra compañera del Equipo WATS y psicóloga Patricia Ramírez nos enseña cómo manejar situaciones adversas y conseguir el equilibrio emocional en «Entrénate para la vida». Y es que, aunque creas que tu vida no puede cambiar, con este libro descubrirás que podemos elegir hacia dónde vamos. Al igual que hacemos cuando practicamos deporte, con este entrenamiento se pueden superar miedos, conseguir importantes triunfos, asimilar los fracasos y disfrutar de las pequeñas cosas que hacen que la vida sea realmente agradable.

Nos ha gustado porque…

Nuestra compañera Patricia Ramírez es toda una referencia en el campo de la psicología deportiva, y en este libre extrapola muchas técnicas de entrenamiento deportivo (en su lado humano y en los valores) para otros aspectos de nuestra vida cotidiana.

WATS Team - Libros sobre deporte y valores - Opio Errebeldea - Rayco Sánchez

9. «Opio Errebeldea»

Rayco Sánchez ha convertido a «Opio Errebeldea», prologado por el periodista deportivo Beñat Zarrabeitia, es uno de los libros sobre deporte imprescindibles en euskera. A lo largo de sus páginas recoge cuarenta historias cortas que, por medio del fútbol, buscan la revolución social: jugadores/as, equipos, movimientos sociales, afición… «El opio del pueblo» puede ser precisamente, un elemento revolucionario para cambiar a mejor la sociedad.

Nos ha gustado porque…

«Opio Errebeldea» es una referencia sobre deporte y valores en el mundo euskaldun, y narra la delgada línea que separa y, a la vez, conecta el deporte con la sociedad que lo rodea, su entorno, la política y otros aspectos socioculturales a traves de numerosas historias.

WATS Team - Libros Deporte y Valores - Kilian Jornet

10. «Nada es imposible»

En su brillante trayectoria, el deportista catalán Kilian Jornet ha llevado a su cuerpo hasta el límite, ha sufrido múltiples lesiones, se ha expuesto a grandes riesgos y ha obtenido récords que han maravillado al mundo. Con aparente sencillez, ha conseguido lo que parece imposible en esquí de montaña, carrera de montaña y carrera de senderos. «Nada es imposible» nos muestra la parte más íntima de un deportista de élite; la exigencia extrema, los temores profundos o la rutina de una expedición a la cima del mundo.

Nos ha gustado porque…

«Nada es imposible» es una lección enormemente valiosa, positiva y vitalista, que nos alienta a hacer realidad nuestros sueños, recogiendo las vivencias de algunos de los deportes más extremos y desafiantes que existen. Además, la figura de Kilian es inspiradora tanto en lo deportivo como en lo humano: una persona profundamente comprometida con la montaña, la naturaleza y el medio ambiente.

Cómo hacer un buen inicio de temporada deportiva en un Septiembre un tanto atípico

Normalmente septiembre es un mes lleno de oportunidades en cuanto a la práctica deportiva se refiere. Es el comienzo de la temporada y con ella viene la ilusión, el reencuentro con el equipo, nuestros objetivos personales, las ganas de superarnos… De hecho, el año pasado te contábamos cómo afrontar el inicio de curso para hacer un buen arranque de temporada deportiva. Sin embargo, este nuevo curso comienza con grandes novedades, no sólo en el ámbito académico, sino también en el deportivo a consecuencia del COVID-19.

Desde las diferentes administraciones ya se ha comunicado la suspensión por el momento del deporte escolar (aquel que atañe a las categorías no federadas), tanto de entrenamientos como de competiciones. En esta misma línea, muchos clubs y asociaciones y federaciones deportivas han decidido tomar esta misma decisión como medida preventiva ante el Coronavirus.

Esta nueva situación puede tener, sin duda, consecuencias no especialmente positivas en las personas deportistas como el sedentarismo, la desmotivación e, incluso, el abandono de la práctica deportiva… Es por ello por lo que te proponemos una serie de ideas que pueden ayudarte o ayudar a aquellas personas deportistas más jóvenes a combatir favorablemente en este inicio de temporada tan atípico.

1. Establece una rutina

Los entrenamientos tienen su horario establecido, pero ahora es fácil que ese tiempo lo dediquemos a otras cosas distintas al deporte. Por eso es importante que establezcas un espacio semanal exclusivo para la realización de actividad física. Puedes marcar el mismo horario que tendrías en una situación normal o buscar otro que mejor se adapte a tus necesidades. Lo fundamental es que sea siempre el mismo para poder así establecer una rutina y poder organizar el resto de actividades de la mejor forma posible.

2. Comprométete contigo mismo/a

Así como cuando realizamos algún deporte, adquirimos un compromiso con las personas formadoras y con los compañeros o las compañeras para acudir a los entrenamientos y partidos, ahora es importante que adquieras un compromiso contigo mismo para respetar los horarios marcados para entrenar. Es posible que siempre te surjan otras opciones más “apetecibles” durante el tiempo destinado al entreno o que simplemente por pereza prefieras realizar otro tipo de actividades. Es por eso que es importante ser consciente del compromiso adquirido y respetarlo al máximo posible.  De esta forma, no sólo estarás trabajando a nivel físico sino que también estarás realizando un trabajo personal importante contigo mismo/a, cumpliendo con los compromisos adquiridos.

3. Establece pequeños objetivos

Marca pequeños objetivos: compite contra tí mismo/a. Ponte pequeños objetivos que te ayuden a mantener la motivación y mejorar en tu deporte. Establece  marcas que puedas ir superando de forma semanal o mensual, incluso en forma de reto que puedas compartir con otras personas de tu equipo o modalidad. Ten en cuenta que la motivación es un elemento clave para no caer en el abandono del deporte o el sedentarismo.

4. Mantén el contacto con tu equipo

A pesar de no poder entrenar en equipo o en las mejores condiciones posibles, mantén el contacto con otras personas vinculadas a tu deporte, compañeros/as de equipo o modalidad, personas formadoras… Esto te servirá para compartir tus logros y también tus dificultades con los demás, sirviéndote de apoyo en caso de necesitarlo.

En definitiva: recuerda que además de mantenerte en movimiento y continuar ejercitándote, lo más importante de todo es seguir con las recomendaciones establecidas desde las diferentes administraciones públicas, cumplir con las medidas marcadas con el objeto de cuidarnos y de cuidar a los demás, ¡y recordar que en este inicio de temporada tan atípico estamos entrenando para un partido jugamos todos/as! Así que deja la pereza en el sofá y sal a entrenar a la calle, al parque, al monte o a la playa, usa siempre mascarilla, lávate las manos a menudo y recuerda beber mucha agua. ¡En marcha!

Este artículo forma parte de nuestra colaboración con el periódico Deia y ha sido publicado en su edición en papel el sábado 19 de septiembre de 2020. Puedes leerlo también en su web en este enlace.