El inicio del fin ¿En qué punto del ciclo deportivo surge la violencia?

Todas las semanas presenciamos, nos cuentan, o vemos en los medios de comunicación nuevos casos de violencia en el deporte. ¿Qué podemos hacer para evitarlos? Lo primero, ¡conocer su origen!

Vamos a intentar comprender la violencia desde un modelo, el cognitivo–conductual, que explica el comportamiento humano dividiéndolo en 3 bloques principales: Conductas, Pensamientos y Emociones. Los pensamientos están en continua relación con nuestras emociones y conductas, y estas entre ellas; se trata de un ciclo en continua retroalimentación. 

¿En qué punto del ciclo surge la violencia?

El miedo, la frustración o la ira, pueden hacer que nos veamos inseguros, incapaces de afrontar lo que está sucediendo; sentimos que la situación es injusta, estamos siendo atacados y queremos salir de ella. Esto hace que seamos menos hábiles a la hora de controlar impulsos y tomar buenas decisiones. 

Ahí comienza la violencia, que lejos de solucionar el problema o ayudarnos a salir de la situación, lo que hace es alimentar nuestra visión negativa de ella; algo así como intentar apagar un fuego con gasolina. 

Si activamos otro tipo de pensamientos podremos ver los problemas o conflictos como una oportunidad de desarrollarnos y mejorar. Así, cambiando el ciclo (Emociones, Pensamientos y Conductas), fomentamos un comportamiento positivo evitando la violencia.

¿Qué puedo hacer para evitar la violencia?

Veamos unos ejemplos en los que los pensamientos pueden llevar a sentimientos desagradables y acciones violentas, con consecuencias negativas; o a sentimientos, acciones y consecuencias positivas y proactivas: 

Jon en el partido el domingo:

  • Situación: Mi defensor me hace una falta por detrás y me caigo al suelo. 
  • Emoción inicial: frustración, rabia, nervios, … 
  1. Pensamiento – Como me duele la rodilla, seguro me he lesionado y no puedo seguir; este tío es tonto, seguro que lo ha hecho intencionadamente.

Jon comienza a estar más rabioso, se ve incapaz de seguir y se siente atacado; su reacción podría ser: voy a empujar al que me hizo la falta, o en la siguiente jugada le busco para devolvérsela y si no le encuentro, voy a por otro. 

  1. Pensamiento – Me duele un poco la rodilla, pero seguro que podré seguir jugando; se ha pasado un poco haciéndome la falta, pero seguro que ha sido sin querer. 

Jon se siente motivado, con ganas de seguir jugando y esforzándose; su reacción podría ser: una buena defensa posterior, o chocar la mano con el defensor.

Sara, entrenadora del equipo cadete: 

  • Situación: El árbitro pita una falta con la que ella no está de acuerdo. 
  • Emoción inicial: Rabia, frustración, impotencia…
    1. Pensamiento: Este árbitro es malísimo, no tiene ni idea; me va a hacer perder el partido, seguro que conoce a alguien del otro equipo. 

Sara siente mucha impotencia, y cada ves esta más furiosa; su reacción podría ser: insultar al árbitro a grito pelado, amenazarle o animar a sus jugadores y a la grada a que apoyen sus quejas.

    1. Pensamiento: Habrá visto algo que yo desde aquí no he visto; Creo que se ha equivocado, pero bueno, yo también me he equivocado con la jugada de antes. 

Sara se siente frustrada, pero acepta la decisión y sigue animando a sus jugadores para mejorar la siguiente jugada. 

Mikel, padre de Ane, capitana del equipo infantil: 

  • Situación: a Ane le acaban de hacer una falta y parece dolorida. 
  • Emoción inicial: preocupación, nervios, …
  1. Pensamiento: esa bruta le ha hecho daño a mi niña; no deberían dejar jugar a una niña tan peligrosa; encima el árbitro no le dice nada. 

Mikel se siente rabioso, y pierde los nervios, comienza a insultar a la otra niña y al árbitro, o podría incluso encararse con los padres de la otra niña. 

  1. Pensamiento: vaya choque más feo, espero no se haya hecho daño; venga Ane no pasa nada, recuperas en las siguiente; son cosas del juego, la otra niña no ha controlado su fuerza. El árbitro ha pitado falta, es suficiente. 

Mikel sigue preocupado por su hija, pero sabe que el entrenador no va a dejar que siga jugando si está lesionada. Anima desde la grada a Ane para haga una buena defensa y luche por el siguiente balón. 

Padres, entrenadores y otros agentes del deporte pueden ayudar a los más pequeños a cambiar sus creencias negativas (pensamientos de todo o nada, etiquetas y generalizaciones) y poner en su lugar pensamientos (realistas y positivos) que ayuden a su adecuado desarrollo como deportistas. Si no paramos estos pensamientos, cada vez irán a más. 

¡No podemos dejar de sentir y pensar, pero sí podemos decidir qué hacer con nuestras emociones y pensamientos!

Equipo WATS

 

Este artículo forma parte de nuestra colaboración mensual con la Revista Tiquitaca y ha sido publicado en el número 2 – enero de 2019. Puedes leer el ejemplar completo en este enlace.

WATS Team en el IV Foro Tele7-Radio7: 30 Años de Deporte en Ezkerraldea

IV Foro Tele7-Radio7: 30 años de Deporte en Ezkerraldea

El IV Foro Tele7-Radio7: 30 años de Deporte en Ezkerraldea, en el que hemos participado hoy, ha analizado la importancia de la práctica deportiva en nuestra sociedad. El deporte es uno de los ámbitos en el que más personas trabajan y que más gente mueve. En verdad podemos afirmar que «el deporte mueve masas», pero también es el que más discrimina a la mujer.

¿Cuál es el valor del deporte en la sociedad? ¿Hay que primar el deporte como consumo y espectáculo en masas? ¿Deporte de élite o deporte para todos? Son preguntas que buscan respuestas.

La evolución del deporte en Ezkerraldea (Márgen Izquierda) no puede obviar estos aspectos, pero tampoco otros como las oportunidades o los beneficios de acoger un club o evento deportivo en nuestros municipios.

Alex Navarro, co-fundador de WATS Team, ha participaro en el IV Foro Tele7-Radio7: 30 años de Deporte en Ezkerraldea. En su ponencia, ha incidido en la importancia de los valores dentro de la educación deportiva. Alex también ha insistido en el valor capital de los referentes deportivos femeninos para la verdadera visualización de la igualdad.

Equipo WATS Team Alex Navarro en el IV Foro Tele7-Radio7 30 años de Deporte en Ezkerraldea 2
Nuestro compañero Alex Navarro ha participado en el IV Foro Tele7-Radio7 30 años de Deporte en Ezkerraldea

La violencia es un auténtico problema en el deporte hoy en día

La violencia, el acoso, el machismo, el maltrato y el abuso sexual son los auténticos problemas del deporte a día de hoy. En una tarde de entrenamientos, cada 35 minutos un niño/a es víctima de una conducta violenta. Por ello, la misión del Equipo WATS es formar a los entrenadores/as y a los/as deportistas en educación con valores, así como concienciar en prevención de la violencia al resto de estratos de la sociedad.

Junto a nuestro compañero Alex Navarro, también han tomado parte Carlos Sergio, Director de Deportes de la Diputación Foral Bizkaia; Boni Teruelo, Director de Deportes del Ayuntamiento de Santurtzi; Josu Azurmendi, Director de Deportes del Ayuntamiento de Sestao; y Ainhoa Hernández, del Club de Balonmano Zuazo Femenino.

Retransmisión televisiva completa del IV Foro Tele7-Radio7: 30 años de Deporte en Ezkerraldea

Estamos en Kirola 4.0 encuentro de deporte, innovación, y emprendimiento

Kirola 4.0, una plataforma para reunir a empresas innovadoras en el deporte

En WATS Team hemos participado hoy como ponentes en Kirola 4.0 encuentro de deporte, industria, innovación, nuevas tecnologías y emprendimiento. BIC Bizkaia Ezkerraldea (Centro de Desarrollo Empresarial de la Margen Izquierda) ha acogido el evento, organizado junto con el Ayuntamiento de Barakaldo y Bikefriendly. Unai Rementeria, Diputado General de Bizkaia, junto a Amaia del Campo, Alcaldesa de Barakaldo, han sido los responsables de inaugurar el encuentro.

El evento Kirola 4.0 ha reunido a administraciones y agentes públicos que trabajan en la promoción del deporte, así como a profesionales de empresas y proyectos de emprendimiento dentro de la cadena de valor del sector, así como a inversores y Business Angels. El Equipo WATS ha estado presente en calidad startup vinculada a la innovación en el campo del deporte.

Nuestro compañero Antonio Pipaón, co-fundador de WATS Team, ha destacado en su intervención la misión de la empresa. Somos una startup fundada en el año 2016, cuya labor es la erradicación de la violencia en el deporte. Nacimos vinculados a Mondragon Team Academy (MTA), una organización educativa referente a nivel internacional perteneciente a Mondragon Unibertsitatea.

La innovadora metodología que empleamos proviene de Tiimiakatemia Finlandia, organización premiada como centro educativo excelente por el Gobierno de Finlandia, y que lleva 10 años revolucionando la educación universitaria, mediante el desarrollo de las personas a través de sus pasiones y capacitando a las mismas por competencias.

La formación es clave en la estrategia de innovación de WATS Team

En palabras de Antonio Pipaón en su ponencia en Kirola 4.0, a través de nuestros programas educativos, hemos formado a más de 500 entrenadores y concienciado a más de 2.000 personas en diferentes sectores de la sociedad. WATS Coach Academy, destinado a la formación en valores de entrenadores/as; WATS Bootcamp, programa de prevención de violencia para instituciones públicas, clubes y colegios; y WATS Expert, el Postgrado en Innovación Deportiva para los futuros gestores deportivos.

La red de colaboradores del Equipo WATSse compone de diversos expertos, advisors y profesionales como psicólogos o educadores. Su parte más mediática contiene a algunas caras visibles como Julen Guerrero, Patricia Ramírez o Jero García.

KIROLA 4.0 reúne en BIC Bizkaia Ezkerraldea a más de 180 asistentes

Un deporte sin violencia es posible con la ayuda de todos ¿Te sumas?

Cada fin de semana, nuevos casos de violencia salen a la luz. Padres pegándose delante de sus hijos, jugadores peleándose entre ellos, acoso constante a árbitras; junto a una infinidad de casos de machismo, xenofobia y racismo.

Erradicar la violencia en el deporte supone un enorme reto social, y al igual que fue conseguir que las mujeres pudieran votar o que personas de diferente raza tuvieran los mismos derechos. Todos los cambios sociales son liderados por un 16% de la sociedad, como refleja Everett Rogers en su teoría “La difusión de la innovación”.

Conseguirlo supone un reto, pero todo empieza por ese 16% de personas que creen, que motivan, que despiertan, que se anticipan.

El enfoque ante situaciones que generan violencia está en el castigo, en lugar de la prevención y la educación. Los entrenadores/as peor capacitados por su temprana edad, se encuentran en las categorías inferiores donde su impacto sobre los jóvenes deportistas es muy elevado. En esas categorías, los conocimientos técnico-tácticos pasan a un segundo plano, cuando los entrenadores/as no tienen herramientas para resolver conflictos y situaciones que generan violencia.

Aparte de entrenar la salida de balón, la presión, coberturas… también debemos entrenar todas las situaciones que creemos que se pueden dar en un partido: cuando una persona te insulta o cuando metes un gol en fuera de juego o cuando marcas con un penalti que no era. Generar profesionales que guíen a sus equipos para que aprendan a aprender a través de competencias y valores, y de esta forma, logrando un deporte sin violencia.

La misión de WATS es erradicar la violencia en el deporte. Creemos firmemente que un deporte sin violencia es posible, un deporte que eduque en valores, que ilusione a los mas jóvenes, que nos permita disfrutar de sus aprendizajes, y sobre todo, que forme para la vida. ¿Te sumas?

Este artículo forma parte de nuestra colaboración mensual con la Revista Tiquitaca y ha sido publicado en el número 1 – diciembre de 2018. Puedes leer el ejemplar completo en este enlace.